Pronutro Whole Wheat Original

Producto envasado Nueces y semillas Bokomo

Pronutro Whole Wheat Original contiene 358 kcal por 100 g.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 65 kcal por 100 g entre 16 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pronutro Whole Wheat Original de Bokomo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal por 100 g
17 gproteínas
54 gcarbohidratos
5,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 358 kcal
Grasas totales L 5,5 g 7%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 248 mg 11%
Carbohidratos totales L 54 g 20%
Fibra alimentaria L 12 g 43%
Azúcares totales L 19,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17 g 34%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 65%Grasas: 15%358kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 9,2 g)
  • Fibra12 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 0,92 g)
  • Azúcares19,1 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 2,2 g)
  • Grasas5,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,5 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 0,72 g)
  • Sodio248 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 79,5 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bokomo
Código de barras
6001052004941
Cantidad
1.5 kg
Categoría
Temblores de proteínas
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WHOLE WHEAT

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6001052004941. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pronutro Whole Wheat Original?

100 g de Pronutro Whole Wheat Original tienen 358 kcal.

¿Es Pronutro Whole Wheat Original rico en proteínas?

Pronutro Whole Wheat Original contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 9,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pronutro Whole Wheat Original?

Pronutro Whole Wheat Original tiene 54 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de fibra y 19,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pronutro Whole Wheat Original?

Pronutro Whole Wheat Original contiene 5,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pronutro Whole Wheat Original?

100 g contienen 248 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.