pork loin steaks

Producto envasado Carne Sainsburys

Pork loin steaks contiene 197 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 197 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de proteínas, con 47% de grasas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 179 kcal por 100 g entre 1.183 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

pork loin steaks de Sainsburys, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
197kcal por 100 g
24,8 gproteínas
1 gcarbohidratos
10,3 ggrasas
197kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 197 kcal
Grasas totales L 10,3 g 13%
Grasas saturadas L 3,9 g 20%
Sodio L 160 mg 7%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria L 0,8 g 3%
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 24,8 g 50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 51%Carbohidratos: 2%Grasas: 47%197kcal / 100 g
  • Proteínas 51%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas24,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 18,9 g)
  • Fibra0,8 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
  • Grasas10,3 gpor encima de la mediana de carne (mediana 9,4 g)
  • Grasas saturadas3,9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,4 g)
  • Sodio160 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 640 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L4,3 g
Grasa poliinsaturada L1,7 g

Detalles del producto

Marca
Sainsburys
Código de barras
00311939
Ración de la etiqueta
1 portion (100 g)
Categoría
Cerdo
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00311939. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene pork loin steaks?

100 g de pork loin steaks tienen 197 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 197 kcal.

¿Es pork loin steaks rico en proteínas?

Pork loin steaks contiene 24,8 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 24,8 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 51% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 18,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene pork loin steaks?

Pork loin steaks tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene pork loin steaks?

Pork loin steaks contiene 10,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,9 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene pork loin steaks?

100 g contienen 160 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.