Pois chiche
Producto envasado Frijoles y legumbres Top budget
Pois chiche contiene 127 kcal por 100 g.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 20% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 109 kcal por 100 g entre 769 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 127 kcal | |
| Grasas totales L | 2,8 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Sodio L | 157 mg | 7% |
| Carbohidratos totales L | 18 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 6,6 g | 24% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,2 g | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,2 g)
- Fibra6,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 5,4 g)
- Grasas2,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
- Sodio157 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 224 mg)
- Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Top budget
- Código de barras
- 3410280146843
- Cantidad
- 400 g
- Categoría
- Garbanzos enlatados
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
/Ingrediënten Pois chiches secs trempés, eau, sel. Peut contenir : céleri Geweekte gedroogde kikkererwten, water, zout. Kan selderij bevatten.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3410280146843. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.