¿Cuántas calorías tiene Poffertjes?

100 g de Poffertjes tienen 273 kcal. Serving, 10 poffertjes, 83 g (83 g): unas 227 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Poffertjes?

Poffertjes contiene 5,1 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 4,2 g en serving, 10 poffertjes, 83 g (83 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 5,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Poffertjes?

Poffertjes tiene 30 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Poffertjes?

Poffertjes contiene 15 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Poffertjes?

100 g contienen 405 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Poffertjes

Producto envasado Dulces y postres Albert Heijn

Poffertjes contiene 273 kcal por 100 g. Serving, 10 poffertjes, 83 g (83 g) aporta unas 227 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 308 kcal por 100 g entre 17 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

273kcal por 100 g

5,1 gproteínas

30 gcarbohidratos

15 ggrasas

227kcal en serving, 10 poffertjes, 83 g (83 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	273 kcal
Grasas totales L	15 g	19%
Grasas saturadas	no informado
Sodio L	405 mg	18%
Carbohidratos totales L	30 g	11%
Fibra alimentaria L	1,1 g	4%
Azúcares totales L	6 g
Azúcares añadidos L	5 g	10%
Proteínas L	5,1 g	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 7%
Carbohidratos 44%
Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas5,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,6 g)
Fibra1,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,95 g)
Azúcares6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 9,4 g)
Grasas15 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 18 g)
Sodio405 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 372 mg)
Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Albert Heijn
Código de barras: 8718265025707
Cantidad: 50 stuks
Ración de la etiqueta: 10 poffertjes (83 g)
Categoría: Poffertjes
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

173 5 servings (approx, 83 g) free-range egg, vegetarian whey powder, sugar, vinegar, natural ingredients: flour (wheat, rye), water, rapeseed oil, flavouring, raising agent (sodium carbonates [e500]), salt, preservative (potassium sorbate [e202]), emulsifier (lecithins [e322]), of which added sugars 2.7 g per 100 g and of which added salt 0.40 g per 100 g, allergy information: contains egg, rye gluten, wheat gluten, lactose, milk protein, prepare, remove packaging, microwave (800 watt): place 10 mini pancakes on a microwave-safe plate and heat for 40 seconds, oven (180°c): heat the mini pancakes for 5 minutes in the middle of a preheated oven, best before: see back, if kept refrigerated (max, 7°c), opened packaging good for 2 days in the refrigerator, packed under protective atmosphere, suitable for freezing at home on the day of purchase, use within 3 months, defrost before use, nutritional value per 100 g energy 1161 kj /

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Huevo Azúcar Vinegar Aceite violado (canla)Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8718265025707. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.