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Poached Salmon Fillet

Producto envasado Pesca y mariscos ASDA

Poached Salmon Fillet contiene 193 kcal por 100 g. Serving, 90.0 g (90 g) aporta unas 174 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 48% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Poached Salmon Fillet de ASDA, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal por 100 g
23 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
11 ggrasas
174kcal en serving, 90.0 g (90 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 193 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 1,7 g 9%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,5 g
Proteínas L 23 g 46%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 48%Carbohidratos: 1%Grasas: 51%193kcal / 100 g
  • Proteínas 48%
  • Carbohidratos 1%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 17 g)
  • Fibra0,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Azúcares0,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Grasas11 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Proteína por 100 kcal11,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
ASDA
Código de barras
5063089469507
Ración de la etiqueta
90.0 g
Categoría
Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5063089469507. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Poached Salmon Fillet?

100 g de Poached Salmon Fillet tienen 193 kcal. Serving, 90.0 g (90 g): unas 174 kcal.

¿Es Poached Salmon Fillet rico en proteínas?

Poached Salmon Fillet contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 20,7 g en serving, 90.0 g (90 g). Alrededor del 48% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Poached Salmon Fillet?

Poached Salmon Fillet tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Poached Salmon Fillet?

Poached Salmon Fillet contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.