¿Cuántas calorías tiene Plantain Chips?

100 g de Plantain Chips tienen 536 kcal. Serving, 31 chips, 28 g (28 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Plantain Chips?

Plantain Chips contiene 3,6 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 31 chips, 28 g (28 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plantain Chips?

Plantain Chips tiene 64,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Plantain Chips?

Plantain Chips contiene 28,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Plantain Chips?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Plantain Chips?

100 g contienen 679 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Plantain Chips

Producto envasado Aperitivos Frito Lay

Plantain Chips contiene 536 kcal por 100 g. Serving, 31 chips, 28 g (28 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 49% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal por 100 g

3,6 gproteínas

64,3 gcarbohidratos

28,6 ggrasas

150kcal en serving, 31 chips, 28 g (28 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	536 kcal
Grasas totales L	28,6 g	37%
Grasas saturadas L	3,6 g	18%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	679 mg	30%
Carbohidratos totales L	64,3 g	23%
Fibra alimentaria L	7,1 g	26%
Azúcares totales L	3,6 g
Azúcares añadidos L	0,95 g	2%
Proteínas L	3,6 g	7%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	1,4 mg	8%
Potasio L	679 mg	14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 3%
Carbohidratos 49%
Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,6 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 7,5 g)
Fibra7,1 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
Grasas28,6 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
Grasas saturadas3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
Sodio679 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
Proteína por 100 kcal0,67 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Frito Lay
Código de barras: 0028400738408
Ración de la etiqueta: 31 chips (28 g)
Categoría: Aperitivos
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

PLANTAINS, VEGETABLE OIL (CORN, CANOLA, AND/OR SUNFLOWER OIL), SALT, CITRIC ACID, CORN SYRUP SOLIDS, SUGAR, DEXTROSE, LIME JUICE, MEDIUM CHAIN TRIGLYCERIDES, NATURAL FLAVORS, YEAST EXTRACT, MALTODEXTRIN (MADE FROM CORN), TAPIOCA SYRUP SOLIDS, AND PEA PROTEIN.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Azúcar Levadura Aceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0028400738408. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.