Plain Protein Yogurt

Producto envasado Bebidas Yoplait

Plain Protein Yogurt contiene 79 kcal por 100 ml. Serving, 210 ml (210 ml) aporta unas 165 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de carbohidratos y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 67 kcal por 100 g entre 705 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Plain Protein Yogurt de Yoplait, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal por 100 ml
8,9 gproteínas
7,1 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
165kcal en serving, 210 ml (210 ml)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 78,6 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 28,6 mg 10%
Sodio L 61,9 mg 3%
Carbohidratos totales L 7,1 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 6 g
Proteínas L 8,9 g 18%
Calcio L 126 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 45%Carbohidratos: 36%Grasas: 19%79kcal / 100 ml
  • Proteínas 45%
  • Carbohidratos 36%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Calcio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,9 g)
  • Azúcares6 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 10 g)
  • Grasas1,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Sodio61,9 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Yoplait
Código de barras
8801104666626
Cantidad
210mL
Ración de la etiqueta
210 mL
Categoría
Bebidas de yogur
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8801104666626. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Plain Protein Yogurt?

100 ml de Plain Protein Yogurt tienen 79 kcal. Serving, 210 ml (210 ml): unas 165 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Plain Protein Yogurt?

Plain Protein Yogurt contiene 8,9 g de proteína por 100 ml (el 18% del valor diario de 50 g), o 18,7 g en serving, 210 ml (210 ml). Alrededor del 45% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 2,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plain Protein Yogurt?

Plain Protein Yogurt tiene 7,1 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Plain Protein Yogurt?

Plain Protein Yogurt contiene 1,6 g de grasa por 100 ml, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Plain Protein Yogurt?

100 ml contienen 61,9 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.