¿Cuántas calorías tiene Picnic Ham Off The Bone?

100 g de Picnic Ham Off The Bone tienen 130 kcal. Serving, 3 per, 150 g (150 g): unas 196 kcal.

¿Es Picnic Ham Off The Bone rico en proteínas?

Picnic Ham Off The Bone contiene 12,6 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 18,9 g en serving, 3 per, 150 g (150 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Picnic Ham Off The Bone?

Picnic Ham Off The Bone tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Picnic Ham Off The Bone?

Picnic Ham Off The Bone contiene 2,8 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Picnic Ham Off The Bone

Producto envasado Carne Coles

Picnic Ham Off The Bone contiene 130 kcal por 100 g. Serving, 3 per, 150 g (150 g) aporta unas 196 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

130kcal por 100 g

12,6 gproteínas

14 gcarbohidratos

2,8 ggrasas

196kcal en serving, 3 per, 150 g (150 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	130 kcal
Grasas totales L	2,8 g	4%
Grasas saturadas	no informado
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	14 g	5%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales	no informado
Proteínas L	12,6 g	25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 38%
Carbohidratos 43%
Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,6 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
Grasas2,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,8 g)
Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Coles
Código de barras: 0224693135843
Ración de la etiqueta: 3 per (150 g)
Categoría: Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Roast Beef Dinner RUSTY GATE	130	11,6 g	8,9 g	4,8 g
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IKEA Veg Sausage IKEA	130	8,7 g	15,2 g	4,3 g
Boneless Pork Chops Food Lion	130	18,3 g	0,87 g	6,1 g
Vegetable Sausages IKEA	130	8,7 g	15,2 g	4,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0224693135843. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.