Perfect Granola (Plain)
Producto envasado Desayuno Cereales 株式会社オカラテクノロジズ
Perfect Granola (Plain) contiene 381 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 21% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (400 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 381 kcal | |
| Grasas totales L | 10,2 g | 13% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 59,8 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 19,5 g | 70% |
| Azúcares totales L | 40,3 g | |
| Proteínas L | 25,8 g | 52% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 24%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas25,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,3 g)
- Fibra19,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares40,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 18 g)
- Grasas10,2 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,3 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 148 mg)
- Proteína por 100 kcal6,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- 株式会社オカラテクノロジズ
- Código de barras
- 4595122864310
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Perfect Granola (Plain)?
100 g de Perfect Granola (Plain) tienen 381 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 114 kcal.
¿Es Perfect Granola (Plain) rico en proteínas?
Perfect Granola (Plain) contiene 25,8 g de proteína por 100 g (el 52% del valor diario de 50 g), o 7,7 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Perfect Granola (Plain)?
Perfect Granola (Plain) tiene 59,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 19,5 g de fibra y 40,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Perfect Granola (Plain)?
Perfect Granola (Plain) contiene 10,2 g de grasa por 100 g.
¿Cuánto sodio tiene Perfect Granola (Plain)?
100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 17 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4595122864310. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.