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Pepper Brand Ham

Producto envasado Carne BOAR'S HEAD

Pepper Brand Ham contiene 107 kcal por 100 g. Una ración típica de 2oz, 56g (56 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 16% de grasas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 268 kcal por 100 g entre 864 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

107kcal por 100 g
17,9 gproteínas
3,6 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
60kcal en 2oz, 56g (56 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 107 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 36 mg 12%
Sodio L 893 mg 39%
Carbohidratos totales L 3,6 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 17,9 g 36%
Iron L 1,9 mg11%
Potasio L 321 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 70%Carbohidratos: 14%Grasas: 16%107kcal / 100 g
  • Proteínas 70%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron11%Potasio7%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,9 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 19,6 g)
  • Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0 g)
  • Grasas1,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 19,3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 7,1 g)
  • Sodio893 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 1.165 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,89 g
Grasa poliinsaturada L0 g

Detalles del producto

Marca
BOAR'S HEAD
Código de barras
0207521000001
Ración de la etiqueta
2oz (56g)
Categoría
Pepperoni, salami y fiambres

Ingredientes

FRESH HAM, WATER, SALT, SUGAR, DEXTROSE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2667474. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "PEPPER BRAND HAM". Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pepper Brand Ham?

100 g de Pepper Brand Ham tienen 107 kcal. 2oz, 56g (56 g): unas 60 kcal.

¿Es Pepper Brand Ham rico en proteínas?

Pepper Brand Ham contiene 17,9 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 10 g en 2oz, 56g (56 g). Alrededor del 70% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 19,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pepper Brand Ham?

Pepper Brand Ham tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pepper Brand Ham?

Pepper Brand Ham contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pepper Brand Ham?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pepper Brand Ham?

100 g contienen 893 mg de sodio, el 39% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 10 de octubre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.