Pechuga de pavo

Producto envasado Poultry bonÀrea

Pechuga de pavo contiene 72 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 72 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 30% de carbohidratos y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 104 kcal por 100 g entre 366 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pechuga de pavo de bonÀrea, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal por 100 g
11,2 gproteínas
5,5 gcarbohidratos
0,6 ggrasas
72kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 72 kcal
Grasas totales L 0,6 g 0,8%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 320 mg 14%
Carbohidratos totales L 5,5 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11,2 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 62%Carbohidratos: 30%Grasas: 7%72kcal / 100 g
  • Proteínas 62%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,2 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 19,6 g)
  • Azúcares1,5 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,7 g)
  • Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,7 g)
  • Grasas saturadas0,1 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 0,3 g)
  • Sodio320 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 744 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
bonÀrea
Código de barras
8413585002741
Cantidad
500 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Pechugas de Turquía
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pechuga de pavo, agua, sal, gelificantes (carragenato, goma xantana y garrofín), humectante (sorbitol), estabilizantes (trifosfato y polifosfato de sodio), aromas, antioxidantes (citrato de sodio, isoascorbato de sodio), especias, conservador (nitrito de sodio)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Classics classics Healthy Choice 74 5,7 g 9,8 g 1,2 g
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Pechuga de pavo reducida en sal Hacendado 76 16,5 g 1,3 g 0,5 g
Pechuga Pavo Peito De Peru Finas Lonchas Faticas Hacendado 76 16,5 g 1,3 g 0,5 g
Pechuga Pavo Peito de Peru Finas Lonchas Fatias MERCADONA 76 16,5 g 1,3 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8413585002741. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pechuga de pavo?

100 g de Pechuga de pavo tienen 72 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 72 kcal.

¿Es Pechuga de pavo rico en proteínas?

Pechuga de pavo contiene 11,2 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 11,2 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 62% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está en el cuartil más bajo (mediana 19,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo tiene 5,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pechuga de pavo?

Pechuga de pavo contiene 0,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pechuga de pavo?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.