Parma Ham

Producto envasado Carne Cim Alimentari S.P.A.

Parma Ham contiene 267 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 30 g (30 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 47% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (244 kcal por 100 g).

100 g aportan el 83% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

267kcal por 100 g
30 gproteínas
0 gcarbohidratos
15 ggrasas
80kcal en serving, 2 slices, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 267 kcal
Grasas totales L 15 g 19%
Grasas saturadas L 6,7 g 33%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 83 mg 28%
Sodio L 2.000 mg 87%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 30 g 60%
Thiamin (B1) L 1 mg83%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 47%Grasas: 53%267kcal / 100 g
  • Proteínas 47%
  • Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)83%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30 gpor encima de la mediana de carne (mediana 29 g)
  • Grasas15 gpor encima de la mediana de carne (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas6,7 gen el cuartil más alto de carne (mediana 5,3 g)
  • Proteína por 100 kcal11,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 267 kcal267 kcal
Proteínas 30 g30 g
Carbohidratos 0 g0 g
Grasas 15 g15 g
Fibra n/dn/d
Azúcares n/dn/d
Sodio 2.000 mg2.000 mg

Detalles del producto

Marca
Cim Alimentari S.P.A.
Código de barras
0073541104278
Ración de la etiqueta
2 SLICES (30 g)
Categoría
Jamón curado
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pork, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Prosciutto Di Parma Parma 268 27 g 0,5 g 16 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1868770. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0073541104278. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Parma Ham?

100 g de Parma Ham tienen 267 kcal. Serving, 2 slices, 30 g (30 g): unas 80 kcal.

¿Es Parma Ham rico en proteínas?

Parma Ham contiene 30 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 2 slices, 30 g (30 g). Alrededor del 47% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por encima de la mediana (mediana 29 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Parma Ham?

Parma Ham tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g.

¿Cuánta grasa tiene Parma Ham?

Parma Ham contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,7 g son saturados (el 33% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Parma Ham?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (83% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Parma Ham?

100 g contienen 2.000 mg de sodio, el 87% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.