Paratha

Producto envasado Otros alimentos Laxmi

Paratha contiene 200 kcal por 100 g. Serving, 1 piece, 100 g (100 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Paratha de Laxmi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal por 100 g
6 gproteínas
36 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
200kcal en serving, 1 piece, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 200 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 430 mg 19%
Carbohidratos totales L 36 g 13%
Fibra alimentaria L 4 g 14%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6 g 12%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 50 mg4%
Iron L 2,7 mg15%
Potasio L 160 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 72%Grasas: 16%200kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 72%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Calcio4%Potasio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra4 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio430 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Laxmi
Código de barras
0723246290096
Cantidad
4 servings,1 serving=100g
Ración de la etiqueta
1 piece (100 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0723246290096. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Paratha?

100 g de Paratha tienen 200 kcal. Serving, 1 piece, 100 g (100 g): unas 200 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Paratha?

Paratha contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 piece, 100 g (100 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Paratha?

Paratha tiene 36 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Paratha?

Paratha contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Paratha?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Paratha?

100 g contienen 430 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.