¿Cuántas calorías tiene Panko Bread Crumbs imp?

100 g de Panko Bread Crumbs imp tienen 367 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Es Panko Bread Crumbs imp rico en proteínas?

Panko Bread Crumbs imp contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 serving, 30 g (30 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Panko Bread Crumbs imp?

Panko Bread Crumbs imp tiene 73,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 3,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Panko Bread Crumbs imp?

Panko Bread Crumbs imp contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Panko Bread Crumbs imp?

100 g contienen 283 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 11 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Panko Bread Crumbs imp

Producto envasado Pan y productos horneados Roland

Panko Bread Crumbs imp contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 78% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal por 100 g

13,3 gproteínas

73,3 gcarbohidratos

3,3 ggrasas

110kcal en serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	367 kcal
Grasas totales L	3,3 g	4%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	283 mg	12%
Carbohidratos totales L	73,3 g	27%
Fibra alimentaria L	3,3 g	12%
Azúcares totales L	3,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	13,3 g	27%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	23 mg	2%
Iron L	0,67 mg	4%
Potasio L	120 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 78%
Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra3,3 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares3,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio283 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	367 kcal	367 kcal
Proteínas	13,3 g	13,3 g
Carbohidratos	73,3 g	73,3 g
Grasas	3,3 g	3,3 g
Fibra	0 g	3,3 g
Azúcares	0 g	3,3 g
Sodio	283 mg	283 mg

Detalles del producto

Marca: Roland
Código de barras: 0041224875005
Cantidad: 20 g
Ración de la etiqueta: 1 serving (30 g)
Categoría: Pan y productos horneados
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

BREAD CRUMBS (WHEAT FLOUR, PALM OIL, SALT, YEAST).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Aceite de palma Salt Levadura

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Panko Bread Crumbs The Fresh Market	367	10 g	76,7 g	0 g
Colonna roasted garluc bread crumbs Colonna	367	13,3 g	73,3 g	5 g
Butter Roll Nijiya	367	8,3 g	53,3 g	13,3 g
Harvest Pumpkin Original Lahvosh Crackers Valley Lahvosh Baking Co.	367	13,3 g	73,3 g	5 g
Unbleached bread flour Rogers	367	13,3 g	70 g	1,7 g
Plain Bread Crumbs Chef’s Cupboard	367	13,3 g	73,3 g	5 g
Panko Bread Crumbs Traditional Private Selection	367	13,3 g	73,3 g	0 g
Banana Bread Whey Plus Legion	367	73,3 g	10 g	3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2596262. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0041224875005. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.