¿Cuántas calorías tiene Pain multigrain classique?

100 g de Pain multigrain classique tienen 256 kcal.

¿Es Pain multigrain classique rico en proteínas?

Pain multigrain classique contiene 10,5 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pain multigrain classique?

Pain multigrain classique tiene 44,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pain multigrain classique?

Pain multigrain classique contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,58 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pain multigrain classique?

100 g contienen 337 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pain multigrain classique

Producto envasado Grainas y Pasta Bon Matin

Pain multigrain classique contiene 256 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal por 100 g

10,5 gproteínas

44,2 gcarbohidratos

4,7 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	256 kcal
Grasas totales L	4,7 g	6%
Grasas saturadas L	0,58 g	3%
Sodio L	337 mg	15%
Carbohidratos totales L	44,2 g	16%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	4,7 g
Azúcares añadidos L	4,1 g	8%
Proteínas L	10,5 g	21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 68%
Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
Fibra2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
Grasas4,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
Grasas saturadas0,58 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio337 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Bon Matin
Código de barras: 0061077940224
Categoría: Grainas y Pasta
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

FARINE DE BLÉ ENTIER INTÉGRALE, EAU, MÉLANGE DE CÉRÉALES (GRAINES DE LIN, FARINE DE SEIGLE, GRAINES DE TOURNESOL, FLOCONS D'AVOINE, FLOCONS DE BLÉ MALTÉ, MILLET, FLOCONS DE TRITICALE, GRAINES DE SÉSAME, SEMOULE DE MAÏS, FARINE DE RIZ, FARINE DE SARRASIN, GRUAU D'ORGE), LEVURE*, SUCRE/GLUCOSE-FRUCTOSE, MÉLASSE DE FANTAISIE, FLOCONS D'AVOINE, GLUTEN DE BLÉ*, SIROP DE RAISINS SECS SOLUBLE (EXTRAIT SEC DE RAISINS SECS, EAU), SEL, HUILE VÉGÉTALE (CANOLA OU SOYA), VINAIGRE, PROPIONATE DE CALCIUM, MONOGLYCÉRIDES VÉGÉTAUX, ESTERS TARTRIQUES DES MONO ET DIGLYCÉRIDES ACÉTYLÉS, STÉAROYL-2-LACTYLATE DE SODIUM, ACIDE SORBIQUE, LÉCITHINE DE SOYA. L'ORDRE PEUT VARIER. PEUT CONTENIR DU LAIT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Levadura Azúcar Asientos Salt Vinegar Arroz

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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FREE FROM Multigrain Lidl	256	5,5 g	37,7 g	7,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0061077940224. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.