¿Cuántas calorías tiene Pain aux céréales?

100 g de Pain aux céréales tienen 273 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pain aux céréales?

Pain aux céréales contiene 9,7 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 9,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pain aux céréales?

Pain aux céréales tiene 51 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pain aux céréales?

Pain aux céréales contiene 2,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pain aux céréales?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pain aux céréales

Producto envasado Comidas y Platos E. Leclerc

Pain aux céréales contiene 273 kcal por 100 g.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 878 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

273kcal por 100 g

9,7 gproteínas

51 gcarbohidratos

2,6 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	273 kcal
Grasas totales L	2,6 g	3%
Grasas saturadas L	0,3 g	2%
Sodio L	520 mg	23%
Carbohidratos totales L	51 g	19%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	2,4 g
Azúcares añadidos L	0,042 g	0,1%
Proteínas L	9,7 g	19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 77%
Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 9,2 g)
Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,5 g)
Grasas2,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,1 g)
Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 0,4 g)
Sodio520 mgen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 440 mg)
Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: E. Leclerc
Código de barras: 0204039012793
Categoría: Panes integrales
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pête pain aux céréales (eau, FARINE DE BLE, GLUTEN de blé, FARINE DE BLE amylases hémicellulases), FARINE DE CEREALES (FROMENT, SEIGLE, ORGE MALTE, agent de traitement de la farine acide ascorbique, enzymes, (alpha - AVOINE graines (tournesol, lin brun, lin jaune), farine de LUPIN, sel de guérand AMIDON DE BLE, dextrose, FARRINE D'ORGE MALTE TORREFIE, fibre de serresin enzymes alpha-amylases, hémicellulase, xylanase émulsifiant lecith de colza, E471, E472e, agent de traitement de la faririe acide ascorbique, lev de panification, sel, stabilisant gomme xanthane)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Asientos Salt

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Pan Casero Integral con Avena Tostao	273	9,1 g	59,1 g	0 g
Pain complet Leclerc	273	10 g	50 g	2,2 g
Woutkorn brood Lidl	273	9,9 g	41 g	5,9 g
Pan Vital Fruticeteal Bimbo	273	13 g	51,5 g	3,3 g
Pan de molde sin tapas 100% integral Bonnatura	274	11 g	47 g	3,2 g
Brood Albert Heijn	274	12 g	43 g	5,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0204039012793. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.