Ovesná kaše
Producto envasado Desayuno Cereales Emco
Ovesná kaše contiene 373 kcal por 100 g. Serving, 55 g (55 g) aporta unas 205 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (368 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 373 kcal | |
| Grasas totales L | 4 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 5% |
| Sodio L | 344 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 69,1 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 21,8 g | |
| Proteínas L | 11,1 g | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 77%
- Grasas 10%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11 g)
- Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,6 g)
- Azúcares21,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,6 g)
- Grasas4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 6,4 g)
- Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 1,2 g)
- Sodio344 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 32 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8595229916130. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.