Ouma Muesli Rusks

Producto envasado Dulces y postres Ouma

Ouma Muesli Rusks contiene 407 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 163 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (438 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ouma Muesli Rusks de Ouma, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal por 100 g
8,4 gproteínas
55 gcarbohidratos
15,7 ggrasas
163kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 407 kcal
Grasas totales L 15,7 g 20%
Grasas saturadas L 6,7 g 34%
Sodio L 457 mg 20%
Carbohidratos totales L 55 g 20%
Fibra alimentaria L 6,2 g 22%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 3,7 g 7%
Proteínas L 8,4 g 17%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 56%Grasas: 36%407kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,1 g)
  • Fibra6,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,3 g)
  • Azúcares20 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 11,5 g)
  • Grasas15,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 16,1 g)
  • Grasas saturadas6,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,6 g)
  • Sodio457 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L6,7 g
Grasa poliinsaturada L2,3 g

Detalles del producto

Marca
Ouma
Código de barras
6001069600839
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Galletas y pasteles
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

MUESLI: Wheat flour (Gluten), Muesli (15%) (Raisins [Vegetable Oil (Sunflower Seed)], Oats (Gluten), Wheat Bran Roasted Peanuts, Coconut [Contains Preservative Sulphur Dioxide (E220]), Sugar, Un-hydrogenated Vegetable Fat [Palm Fruit, contains Antioxidant TBHQ (E319]], Raising Agent (E450, E500, Maize Starch, E170), Invert Sugar (Sugar, Water, Preservative Sodium Hydrosulphite (E222)], Flavouring (E414, E1450, E150d, E422), Salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarSaltHarina de trigo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6001069600839. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ouma Muesli Rusks?

100 g de Ouma Muesli Rusks tienen 407 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 163 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ouma Muesli Rusks?

Ouma Muesli Rusks contiene 8,4 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 3,4 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 7,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ouma Muesli Rusks?

Ouma Muesli Rusks tiene 55 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,2 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ouma Muesli Rusks?

Ouma Muesli Rusks contiene 15,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,7 g son saturados (el 34% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ouma Muesli Rusks?

100 g contienen 457 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.