Organic Traditional Rolled Oats

Producto envasado Pan y productos horneados Coles

Organic Traditional Rolled Oats contiene 380 kcal por 100 g.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Organic Traditional Rolled Oats de Coles, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal por 100 g
14,5 gproteínas
54,7 gcarbohidratos
8,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 380 kcal
Grasas totales L 8,2 g 11%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 5 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 54,7 g 20%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,1 g
Proteínas L 14,5 g 29%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 62%Grasas: 21%380kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 13 g)
  • Azúcares1,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas8,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Sodio5 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Coles
Código de barras
9300601512706
Categoría
Copos de avena
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Instant Rolled Oats Sundrop Heart 380 12,2 g 69,2 g 8,4 g
Havermout Albert Heijn 380 14 g 59 g 7 g
Pure quick rolled oats avril sélectionné 380 12,5 g 67,5 g 7,5 g
Yulaf Ezmesi Harras 380 10 g 56,6 g 7,8 g
Rolled oats Simple truth 380 22 g 60 g 6 g
Organic Rolled Oats Left Coast Organics 380 16 g 66 g 7 g
Australian Rolled Oats Black & Gold 380 12,7 g 56,1 g 8,9 g
Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal Kodiak 380 24 g 62 g 5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9300601512706. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Organic Traditional Rolled Oats?

100 g de Organic Traditional Rolled Oats tienen 380 kcal.

¿Es Organic Traditional Rolled Oats rico en proteínas?

Organic Traditional Rolled Oats contiene 14,5 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Traditional Rolled Oats?

Organic Traditional Rolled Oats tiene 54,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Organic Traditional Rolled Oats?

Organic Traditional Rolled Oats contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Organic Traditional Rolled Oats?

100 g contienen 5 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.