Yulaf Ezmesi
Producto envasado Pan y productos horneados Harras
Yulaf Ezmesi contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 114 kcal.
Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 380 kcal | |
| Grasas totales L | 7,8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 9% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 56,6 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 11 g | 39% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Proteínas L | 10 g | 20% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 67%
- Grasas 21%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 13 g)
- Fibra11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 10 g)
- Grasas7,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 7 g)
- Grasas saturadas1,7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Harras
- Código de barras
- 8695077088031
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Avena enrollada
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8695077088031. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.