Organic Fruit & Nut Granola
Producto envasado Desayuno Cereales 365
Organic Fruit & Nut Granola contiene 431 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 58 g (58 g) aporta unas 250 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (400 kcal por 100 g).
100 g aportan el 21% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 431 kcal | |
| Grasas totales L | 17,2 g | 22% |
| Grasas saturadas L | 3,5 g | 17% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 65,5 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 8,6 g | 31% |
| Azúcares totales L | 24,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 15,5 g | 31% |
| Proteínas L | 10,3 g | 21% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 69 mg | 5% |
| Iron L | 3,8 mg | 21% |
| Potasio L | 345 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 57%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,3 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,3 g)
- Fibra8,6 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares24,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 18 g)
- Grasas17,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,3 g)
- Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 148 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 8,6 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,2 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (2)
| Fibra, soluble L | 3 g |
|---|---|
| Fibra, insoluble L | 5 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 466 kcal | 431 kcal |
| Proteínas | 10,3 g | 10,3 g |
| Carbohidratos | 65,5 g | 65,5 g |
| Grasas | 19 g | 17,2 g |
| Fibra | 8,6 g | 8,6 g |
| Azúcares | 24,1 g | 24,1 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- 365
- Código de barras
- 0099482448714
- Cantidad
- 17 oz (482 g)
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (58 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Envase
- en:card-carton
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic whole grain rolled oats, organic raisins (organic raisins, organic canola and/or organic sunflower seed oil), organic vegetable oil (expeller pressed canola and/or safflower seed and/or sunflower seed oil), organic honey, organic cane sugar, organic cranberries (organic cranberries, organic cane sugar, organic expeller pressed sunflower seed oil), organic almonds, organic unsweetened coconut, organic maple syrup, organic oat bran, organic pecans, organic flaxseed, organic sesame seed, mixed tocopherols (vitamin e) added to maintain freshness.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosCariño.AzúcarAlmendraAceite de girasol
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Organic Fruit & Nut Granola?
100 g de Organic Fruit & Nut Granola tienen 431 kcal. Serving, 0.5 cup, 58 g (58 g): unas 250 kcal.
¿Es Organic Fruit & Nut Granola rico en proteínas?
Organic Fruit & Nut Granola contiene 10,3 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.5 cup, 58 g (58 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Organic Fruit & Nut Granola?
Organic Fruit & Nut Granola tiene 65,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de fibra y 24,1 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Organic Fruit & Nut Granola?
Organic Fruit & Nut Granola contiene 17,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 17% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Organic Fruit & Nut Granola?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Organic Fruit & Nut Granola?
100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 13 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2424985. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0099482448714. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.