Organic Cous Cous
Producto envasado Grainas y Pasta Asda
Organic Cous Cous contiene 193 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) aporta unas 154 kcal.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 351 kcal por 100 g entre 728 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 193 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,25 g | 1% |
| Sodio L | 5 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 37,5 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,3 g | 15% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 12 g)
- Fibra2,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
- Azúcares1,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
- Grasas1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
- Grasas saturadas0,25 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Sodio5 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Asda
- Código de barras
- 5063089110645
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (80 g)
- Categoría
- Semolinas de trigo de durum para couscous
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
organic durum wheat semolina
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5063089110645. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.