Ontbijtkoek

Producto envasado Pan y productos horneados PLUS

Ontbijtkoek contiene 307 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 92 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 5% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 372 kcal por 100 g entre 690 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

307kcal por 100 g
3,7 gproteínas
68,1 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
92kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 307 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 205 mg 9%
Carbohidratos totales L 68,1 g 25%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 36 g
Azúcares añadidos L 59,5 g 119%
Proteínas L 3,7 g 7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 90%Grasas: 5%307kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 90%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 5,4 g)
  • Fibra3,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares36 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 39 g)
  • Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6,5 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2 g)
  • Sodio205 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
PLUS
Código de barras
8718989916213
Cantidad
485 gram
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Gingerbreads
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Glucose-fructosestroop, ROGGEBLOEM, water, rijsmiddel: E500/E450, sheaolie, specerijen, conserveermiddel: E202.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8718989916213. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ontbijtkoek?

100 g de Ontbijtkoek tienen 307 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 92 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ontbijtkoek?

Ontbijtkoek contiene 3,7 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 1,1 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 5,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ontbijtkoek?

Ontbijtkoek tiene 68,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 36 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ontbijtkoek?

Ontbijtkoek contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ontbijtkoek?

100 g contienen 205 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.