ON Serious Mass

Producto envasado Otros alimentos Optimum Nutrition

ON Serious Mass contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 2 scoops, 336 g (336 g) aporta unas 1.259 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

375kcal por 100 g
14,9 gproteínas
75,6 gcarbohidratos
0,8 ggrasas
1.259kcal en serving, 2 scoops, 336 g (336 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 0,8 g 1%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 21,1 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 75,6 g 27%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 14,9 g 30%
Calcio L 144 mg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 82%Grasas: 2%375kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 82%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Grasas0,8 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Sodio21,1 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Optimum Nutrition
Código de barras
6974913170034
Ración de la etiqueta
2 scoops (336 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 6974913170034. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene ON Serious Mass?

100 g de ON Serious Mass tienen 375 kcal. Serving, 2 scoops, 336 g (336 g): unas 1.259 kcal.

¿Es ON Serious Mass rico en proteínas?

ON Serious Mass contiene 14,9 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 50 g en serving, 2 scoops, 336 g (336 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene ON Serious Mass?

ON Serious Mass tiene 75,6 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene ON Serious Mass?

ON Serious Mass contiene 0,8 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene ON Serious Mass?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene ON Serious Mass?

100 g contienen 21,1 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.