¿Cuántas calorías tiene Oat Milk?

100 g de Oat Milk tienen 74 kcal. Serving, 1 serving, 250 ml (250 g): unas 185 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Oat Milk?

Oat Milk contiene 0,84 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 2,1 g en serving, 1 serving, 250 ml (250 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oat Milk?

Oat Milk tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,4 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oat Milk?

Oat Milk contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,7 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oat Milk?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oat Milk?

100 g contienen 48 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Oat Milk

Producto envasado Dairy and Eggs Just Oat Milk

Oat Milk contiene 74 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 250 ml (250 g) aporta unas 185 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

74kcal por 100 g

0,84 gproteínas

11 gcarbohidratos

3 ggrasas

185kcal en serving, 1 serving, 250 ml (250 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	74 kcal
Grasas totales L	3 g	4%
Grasas saturadas L	0,7 g	4%
Sodio L	48 mg	2%
Carbohidratos totales L	11 g	4%
Fibra alimentaria L	0,4 g	1%
Azúcares totales L	2,6 g
Proteínas L	0,84 g	2%
Calcio L	130 mg	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 5%
Carbohidratos 59%
Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,84 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares2,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas0,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio48 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Just Oat Milk
Código de barras: 9348470001129
Ración de la etiqueta: 1 serving (250 ml)
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9348470001129. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.