Oat And Seed Crackers

Producto envasado Dulces y postres Lesley Stowe

Oat And Seed Crackers contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 3 crackers, 15 g (15 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (438 kcal por 100 g).

100 g aportan el 26% del valor diario de iron y el 13% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

467kcal por 100 g
20 gproteínas
46,7 gcarbohidratos
23,3 ggrasas
70kcal en serving, 3 crackers, 15 g (15 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 467 kcal
Grasas totales L 23,3 g 30%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 733 mg 32%
Carbohidratos totales L 46,7 g 17%
Fibra alimentaria L 13,3 g 48%
Azúcares totales L 6,7 g
Azúcares añadidos L 6,7 g 13%
Proteínas L 20 g 40%
Calcio L 167 mg13%
Iron L 4,7 mg26%
Potasio L 433 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 39%Grasas: 44%467kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron26%Calcio13%Potasio9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 7,1 g)
  • Fibra13,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,3 g)
  • Azúcares6,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 11,5 g)
  • Grasas23,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 16,1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 3,6 g)
  • Sodio733 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 467 kcal467 kcal
Proteínas 20 g20 g
Carbohidratos 46,7 g46,7 g
Grasas 23,3 g23,3 g
Fibra 13,3 g13,3 g
Azúcares 6,7 g6,7 g
Sodio 733 mg733 mg

Detalles del producto

Marca
Lesley Stowe
Código de barras
0061243712952
Ración de la etiqueta
3 CRACKERS (15 g)
Categoría
Galletas y pasteles
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gluten-free oat flour, pumpkin seeds, flax seeds. sesame seeds, organic cane sugar, organic skim milk, chia seeds, leavening (baking soda), sea salt, xanthan gum, refinery syrup, honey, citric acid.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarLecheSaltCariño.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Organic whole wheat snack crackers Partners A Tasteful Choice Co. 467 13,3 g 66,7 g 16,7 g
Nonni's, thinaddictives, almond thins, banana dark chocolate Nonni's 467 13,3 g 63,3 g 20 g
Organic Crispbread Natural Nectar 467 13,3 g 40 g 23,3 g
Olive oil herb gluten free crackers Partners A Tasteful Choice Company 467 6,7 g 73,3 g 13,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1907414. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de noviembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0061243712952. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oat And Seed Crackers?

100 g de Oat And Seed Crackers tienen 467 kcal. Serving, 3 crackers, 15 g (15 g): unas 70 kcal.

¿Es Oat And Seed Crackers rico en proteínas?

Oat And Seed Crackers contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 3 crackers, 15 g (15 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 7,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oat And Seed Crackers?

Oat And Seed Crackers tiene 46,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13,3 g de fibra y 6,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Oat And Seed Crackers?

Oat And Seed Crackers contiene 23,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Oat And Seed Crackers?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (26% DV) y calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Oat And Seed Crackers?

100 g contienen 733 mg de sodio, el 32% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.