Oat And Mixed Berries Yoghurt

Producto envasado Dairy and Eggs 光泉

Oat And Mixed Berries Yoghurt contiene 92 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) aporta unas 138 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

92kcal por 100 g
3,1 gproteínas
15,9 gcarbohidratos
2,1 ggrasas
138kcal en serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 92,3 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 0,67 g 3%
Grasas trans L 0 g
Sodio L 66,7 mg 3%
Carbohidratos totales L 15,9 g 6%
Fibra alimentaria L 1,3 g 5%
Azúcares totales L 10,4 g
Proteínas L 3,1 g 6%
Calcio L 25,3 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 67%Grasas: 20%92kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra1,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares10,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas2,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0,67 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio66,7 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
光泉
Código de barras
4710105001524
Ración de la etiqueta
1 portion (150 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Margaret holms seasoned butter beans Margaret Holmes 92 5,4 g 16,2 g 0 g
BBQ Beef with Creamy Mash & Carrots YOUFOODZ 92 17,3 g 32,3 g 10,4 g
Fruity Creamy Strawberry & Cream Ice Lollies Coop 92 0,6 g 22 g 0,5 g
Greek Yogurt Chobani 92 7,6 g 11,1 g 1,8 g
Yoghurt & Chocapic Nestle 92 3 g 17,8 g 0,99 g
Mango Yogurt Juhauna 92 6,7 g 11,7 g 2,1 g
Kids vanilla yogurt Glenisk 92 6,1 g 9,6 g 3,2 g
Greek Strawberry Yogurt The Milkman 92 5,9 g 12,1 g 2,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4710105001524. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Oat And Mixed Berries Yoghurt?

100 g de Oat And Mixed Berries Yoghurt tienen 92 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): unas 138 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Oat And Mixed Berries Yoghurt?

Oat And Mixed Berries Yoghurt contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 4,6 g en serving, 1 portion, 150 g (150 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Oat And Mixed Berries Yoghurt?

Oat And Mixed Berries Yoghurt tiene 15,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 10,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Oat And Mixed Berries Yoghurt?

Oat And Mixed Berries Yoghurt contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,67 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Oat And Mixed Berries Yoghurt?

100 g contienen 66,7 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de agosto de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.