Nutritional yeast flakes

Producto envasado Nueces y semillas Pureviva

Nutritional yeast flakes contiene 337 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 337 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de proteínas, con 18% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Nutritional yeast flakes de Pureviva, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
337kcal por 100 g
51,2 gproteínas
13,4 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
337kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 337 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 0,51 g 3%
Grasas trans L 0,28 g
Sodio L 119 mg 5%
Carbohidratos totales L 13,4 g 5%
Fibra alimentaria L 23,7 g 85%
Azúcares totales L 0,38 g
Proteínas L 51,2 g 102%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 71%Carbohidratos: 18%Grasas: 11%337kcal / 100 g
  • Proteínas 71%
  • Carbohidratos 18%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas51,2 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra23,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares0,38 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas3,5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas0,51 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio119 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pureviva
Código de barras
5710312801374
Cantidad
125 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
gær
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Inaktiv gær

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5710312801374. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de noviembre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nutritional yeast flakes?

100 g de Nutritional yeast flakes tienen 337 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 337 kcal.

¿Es Nutritional yeast flakes rico en proteínas?

Nutritional yeast flakes contiene 51,2 g de proteína por 100 g (el 102% del valor diario de 50 g), o 51,2 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 71% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nutritional yeast flakes?

Nutritional yeast flakes tiene 13,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 23,7 g de fibra y 0,38 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nutritional yeast flakes?

Nutritional yeast flakes contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,51 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nutritional yeast flakes?

100 g contienen 119 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.