Nutritional Yeast Flakes
Producto envasado Nueces y semillas Frontier Co-op
Nutritional Yeast Flakes contiene 333 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 6 g (6 g) aporta unas 20 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 31% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 333 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 2.083 mg | 91% |
| Carbohidratos totales L | 50 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 16,7 g | 60% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 33,3 g | 67% |
| Calcio L | 83,3 mg | 6% |
| Potasio L | 1.467 mg | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas33,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra16,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Sodio2.083 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Frontier Co-op
- Código de barras
- 0089836048967
- Ración de la etiqueta
- 2 tbsp (6 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0089836048967. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.