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Nut Flakes & Clusters

Producto envasado Nueces y semillas Sainsbury's

Nut Flakes & Clusters contiene 433 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) aporta unas 195 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (441 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

433kcal por 100 g
10,2 gproteínas
64 gcarbohidratos
13,3 ggrasas
195kcal en serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 433 kcal
Grasas totales L 13,3 g 17%
Grasas saturadas L 2 g 10%
Sodio L 0,33 mg 0%
Carbohidratos totales L 64 g 23%
Fibra alimentaria L 7,6 g 27%
Azúcares totales L 12,7 g
Proteínas L 10,2 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 61%Grasas: 29%433kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 61%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,2 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra7,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares12,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas13,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio0,33 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sainsbury's
Código de barras
5063334027681
Ración de la etiqueta
1 portion (45 g)
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5063334027681. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nut Flakes & Clusters?

100 g de Nut Flakes & Clusters tienen 433 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): unas 195 kcal.

¿Es Nut Flakes & Clusters rico en proteínas?

Nut Flakes & Clusters contiene 10,2 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 4,6 g en serving, 1 portion, 45 g (45 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nut Flakes & Clusters?

Nut Flakes & Clusters tiene 64 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,6 g de fibra y 12,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nut Flakes & Clusters?

Nut Flakes & Clusters contiene 13,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 2 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Nut Flakes & Clusters?

100 g contienen 0,33 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.