¿Cuántas calorías tiene Nuggets?

100 g de Nuggets tienen 270 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): unas 486 kcal.

¿Es Nuggets rico en proteínas?

Nuggets contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 25,2 g en serving, 1 portion, 180 g (180 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 12,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Nuggets?

Nuggets tiene 22 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Nuggets?

Nuggets contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Nuggets?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (42% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Nuggets?

100 g contienen 629 mg de sodio, el 27% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Nuggets

Producto envasado Pan y productos horneados Planted

Nuggets contiene 270 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) aporta unas 486 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 238 kcal por 100 g entre 151 productos.

100 g aportan el 42% del valor diario de Vitamina B12.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

270kcal por 100 g

14 gproteínas

22 gcarbohidratos

13 ggrasas

486kcal en serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	270 kcal
Grasas totales L	13 g	17%
Grasas saturadas L	1 g	5%
Sodio L	629 mg	27%
Carbohidratos totales L	22 g	8%
Fibra alimentaria L	2,8 g	10%
Azúcares totales L	0,6 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	14 g	28%
Vitamina B12 L	1 µg	42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 21%
Carbohidratos 34%
Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 12,5 g)
Fibra2,8 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4,2 g)
Azúcares0,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 1,1 g)
Grasas13 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 11,6 g)
Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,2 g)
Sodio629 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 520 mg)
Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Planted
Código de barras: 7630294506204
Cantidad: 180 g
Ración de la etiqueta: 1 portion (180 g)
Categoría: Nuggets vegetarianos
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mykoprotein 24%, Wasser, Mehl (Weizen, Mais, Leinsamen), Rapsöl, Stärke (Weizen, Erbse, Kartoffel), Pflanzenproteine 9% (Weizen, Kartoffel), natürliche Aromen, Weizengriess, Gewürze, Branntweinessig, Hefe, Salz, Vitamin B12.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Vinegar Levadura Salt Patata

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Veggie nuggets Boni	268	19 g	18 g	13 g
Nuggets Veggie Boni	268	19 g	18 g	13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7630294506204. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.