Natural Light Yoghurt

Producto envasado Dairy and Eggs Almarai

Natural Light Yoghurt contiene 53 kcal por 100 g. Serving, 105 g (105 g) aporta unas 56 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 24% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Natural Light Yoghurt de Almarai, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal por 100 g
4,1 gproteínas
6,1 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
56kcal en serving, 105 g (105 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 53,3 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas no informado
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 6,1 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 4,1 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 45%Grasas: 24%53kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 45%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Proteína por 100 kcal7,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Almarai
Código de barras
0214401872931
Ración de la etiqueta
105 g
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0214401872931. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Natural Light Yoghurt?

100 g de Natural Light Yoghurt tienen 53 kcal. Serving, 105 g (105 g): unas 56 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Natural Light Yoghurt?

Natural Light Yoghurt contiene 4,1 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 4,3 g en serving, 105 g (105 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Natural Light Yoghurt?

Natural Light Yoghurt tiene 6,1 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Natural Light Yoghurt?

Natural Light Yoghurt contiene 1,4 g de grasa por 100 g.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.