Natural Fruit & Nut Medley
Producto envasado Nueces y semillas M&S Food
Natural Fruit & Nut Medley contiene 473 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 473 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (442 kcal por 100 g).
100 g aportan el 72% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 473 kcal | |
| Grasas totales L | 32 g | 41% |
| Grasas saturadas L | 4,8 g | 24% |
| Sodio L | 0,03 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 35,1 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 6,8 g | 24% |
| Azúcares totales L | 28,4 g | |
| Proteínas L | 13 g | 26% |
| Vitamina E L | 10,8 mg | 72% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 60%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas13 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10 g)
- Fibra6,8 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6 g)
- Azúcares28,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
- Grasas32 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,3 g)
- Grasas saturadas4,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio0,03 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 120 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- M&S Food
- Código de barras
- 29460625
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Fit fade hazelnut Fit fade | 473 | 6 g | 62 g | 22 g |
| Hazelnut Truffles Asda | 473 | 7,3 g | 38,7 g | 31,3 g |
| Fruit and nut mix Lidl | 473 | 20 g | 21,7 g | 31 g |
| Natural Nutty Fruity Mix Earth Control | 473 | 13 g | 47 g | 25 g |
| Hazelnut Chunk Brownies Cadbury | 473 | 5,4 g | 44 g | 30 g |
| Chia Seed tricolor Quinoa MeiNiu | 473 | 11,5 g | 61,5 g | 19,2 g |
| Cooking Spray With Coconut Oil International Collection | 473 | 0,5 g | 2 g | 52 g |
| Coconut San Jorge | 473 | 5,5 g | 72,7 g | 16,4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Natural Fruit & Nut Medley?
100 g de Natural Fruit & Nut Medley tienen 473 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 473 kcal.
¿Es Natural Fruit & Nut Medley rico en proteínas?
Natural Fruit & Nut Medley contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 13 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 10 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Natural Fruit & Nut Medley?
Natural Fruit & Nut Medley tiene 35,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,8 g de fibra y 28,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Natural Fruit & Nut Medley?
Natural Fruit & Nut Medley contiene 32 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,8 g son saturados (el 24% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Natural Fruit & Nut Medley?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (72% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Natural Fruit & Nut Medley?
100 g contienen 0,03 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 5 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 29460625. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.