Nabisco cookies
Producto envasado Dulces y postres Nabisco
Nabisco cookies contiene 471 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 68 g (68 g) aporta unas 320 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).
100 g aportan el 23% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 471 kcal | |
| Grasas totales L | 20,6 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 5,9 g | 29% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 382 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 73,5 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 2,9 g | 10% |
| Azúcares totales L | 41,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 41,2 g | 82% |
| Proteínas L | 2,9 g | 6% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 29 mg | 2% |
| Iron L | 4,1 mg | 23% |
| Potasio L | 147 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 2%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,9 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,5 g)
- Fibra2,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
- Azúcares41,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 26,9 g)
- Grasas20,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
- Grasas saturadas5,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
- Sodio382 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 242 mg)
- Proteína por 100 kcal0,62 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 485 kcal | 471 kcal |
| Proteínas | 4,4 g | 2,9 g |
| Carbohidratos | 72,1 g | 73,5 g |
| Grasas | 19,1 g | 20,6 g |
| Fibra | 1,5 g | 2,9 g |
| Azúcares | 39,7 g | 41,2 g |
| Sodio | 382 mg | 382 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), sugar, palm and/or canola oil, cocoa (processed with alkali), high fructose corn syrup, leavening (baking soda and/or calcium phosphate), salt, soy lecithin, chocolate, artificial flavor.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAceite de palmaAceite violado (canla)SaltHarina de trigo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0044000046989. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de abril de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2655838. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.