my mesli

Producto envasado Desayuno Cereales my muesli

My mesli contiene 360 kcal por 100 g. Serving, 95 g (95 g) aporta unas 342 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (382 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

my mesli de my muesli, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal por 100 g
11 gproteínas
56,4 gcarbohidratos
7,4 ggrasas
342kcal en serving, 95 g (95 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 360 kcal
Grasas totales L 7,4 g 9%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 56,4 g 21%
Fibra alimentaria L 12 g 43%
Azúcares totales L 11,1 g
Azúcares añadidos L 2 g 4%
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 67%Grasas: 20%360kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,8 g)
  • Fibra12 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,8 g)
  • Azúcares11,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17 g)
  • Grasas7,4 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 1,8 g)
  • Sodio12 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 28 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
my muesli
Código de barras
4260188782334
Cantidad
575 g
Ración de la etiqueta
95 g
Categoría
Muesli con frutas
Envase
Can
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gerstenflocken, _Dinkelflocken_, '*curCrunchy (_Haferflocken_, _Weizenflocken_, Vollrohrzucker, Palmfett, _Gerstenflocken_, gepuffter Reis, Honig, Zimf)e 7 % uùffel, gehackte Mandeln, _Haferkleie_, gepuff'aer Dinkel (Mais), 3 % gefriergetrocknete Granatapfelsamen, 3 % gefriergetrocknete Sauerkirschen,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AlmendraAsientosAzúcarArrozCariño.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4260188782334. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene my mesli?

100 g de my mesli tienen 360 kcal. Serving, 95 g (95 g): unas 342 kcal.

¿Es my mesli rico en proteínas?

My mesli contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 10,5 g en serving, 95 g (95 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene my mesli?

My mesli tiene 56,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de fibra y 11,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene my mesli?

My mesli contiene 7,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene my mesli?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.