Muesli

Producto envasado Desayuno Cereales Superfoods

Muesli contiene 429 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 34% de proteínas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

429kcal por 100 g
33,3 gproteínas
14,2 gcarbohidratos
22,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 22,3 g 29%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 14,2 g 5%
Fibra alimentaria L 19,1 g 68%
Azúcares totales L 5,5 g
Proteínas L 33,3 g 67%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 34%Carbohidratos: 15%Grasas: 51%429kcal / 100 g
  • Proteínas 34%
  • Carbohidratos 15%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas33,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra19,1 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares5,5 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas22,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Superfoods
Código de barras
3858890103014
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3858890103014. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Muesli?

100 g de Muesli tienen 429 kcal.

¿Es Muesli rico en proteínas?

Muesli contiene 33,3 g de proteína por 100 g (el 67% del valor diario de 50 g). Alrededor del 34% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Muesli?

Muesli tiene 14,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 19,1 g de fibra y 5,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Muesli?

Muesli contiene 22,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de septiembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.