Muesli

Producto envasado Desayuno Cereales Golden bridge

Muesli contiene 222 kcal por 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) aporta unas 222 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 3.227 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

222kcal por 100 g
4,8 gproteínas
34 gcarbohidratos
7 ggrasas
222kcal en serving, 100.0 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 222 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 1,9 g 10%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 34 g 12%
Fibra alimentaria L 3,2 g 11%
Azúcares totales L 13 g
Proteínas L 4,8 g 10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 62%Grasas: 29%222kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
  • Fibra3,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
  • Azúcares13 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
  • Grasas7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Golden bridge
Código de barras
3006034035053
Ración de la etiqueta
100.0 g
Categoría
Muesli

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3006034035053. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Muesli?

100 g de Muesli tienen 222 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): unas 222 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Muesli?

Muesli contiene 4,8 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 100.0 g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 10,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Muesli?

Muesli tiene 34 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,2 g de fibra y 13 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Muesli?

Muesli contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.