Muesli

Producto envasado Desayuno Cereales Esgir

Muesli contiene 129 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 387 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

129kcal por 100 g
2,2 gproteínas
26 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
387kcal en serving, 300 g (300 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 129 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,23 g 1%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 26 g 9%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 2,2 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 83%Grasas: 10%129kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,2 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Grasas1,4 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas0,23 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Esgir
Código de barras
8414472104326
Ración de la etiqueta
300 g
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8414472104326. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Muesli?

100 g de Muesli tienen 129 kcal. Serving, 300 g (300 g): unas 387 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Muesli?

Muesli contiene 2,2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 6,7 g en serving, 300 g (300 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Muesli?

Muesli tiene 26 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Muesli?

Muesli contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,23 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.