DA

Muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Esgir

Muesli indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 387 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

129kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
26 gkulhydrat
1,4 gfedt
387kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,23 g 1 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 2,2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 10 %129kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,23 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Esgir
Stregkode
8414472104326
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon Toast Crunch Nestle 129 1,6 g 23,8 g 3 g
Grøt Tranebær Den Sorte Havre 129 4,7 g 22 g 2,1 g
Yogurt fragola e muesli con cioccolato bianco e cocco Mila 129 3,7 g 18 g 4,6 g
Cold Brew Yoghurt Mix Granola And Choco Crunch Vinamilk Green Farm 129 5 g 11,6 g 6,6 g
Granola Artesanal Paty Products 129 3,8 g 13,8 g 6,5 g
Kefir Mix con granola e cioccolato Land 129 4,3 g 11,5 g 3,9 g
Aldi Lime & Mandaring Yoghurt With Granola Aldi 129 3,5 g 17,1 g 4,9 g
Chocolate & Salted Caramel Granola Pot Nitri Lean 129 12,6 g 10,3 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414472104326. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli?

100 g Muesli har 129 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 387 kcal.

Hvor meget protein er der i Muesli?

Muesli indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli?

Muesli har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli?

Muesli indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,23 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.