Mon granola bio chocolat

Producto envasado Desayuno Cereales A&O

Mon granola bio chocolat contiene 436 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 174 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 39% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (446 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Mon granola bio chocolat de A&O, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal por 100 g
11 gproteínas
52 gcarbohidratos
18 ggrasas
174kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 436 kcal
Grasas totales L 18 g 23%
Grasas saturadas L 3,7 g 19%
Sodio L 8 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 52 g 19%
Fibra alimentaria L 8,9 g 32%
Azúcares totales L 11 g
Azúcares añadidos L 14,4 g 29%
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 50%Grasas: 39%436kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,7 g)
  • Azúcares11 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 19 g)
  • Grasas18 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 16 g)
  • Grasas saturadas3,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 4,8 g)
  • Sodio8 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 70 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
A&O
Código de barras
3760094310092
Cantidad
310 g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Musélis crujiente con chocolate
Envase
fr:boite-carton,fr:sachet-papier-recyclable
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

oatmeal* (57%), seeds* (13%) (pumpkin seed*, flaxseed*, sunflower seed*), rapeseed oil*, agave syrup*, cocoa powder*, dark chocolate nugget 60%* (3%) (cocoa mass*, cane sugar*, cocoa butter*, emulsifier: sunflower lecithin, natural vanilla flavour*), grated coconut*, chicory*

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAceite violado (canla)AzúcarManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3760094310092. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mon granola bio chocolat?

100 g de Mon granola bio chocolat tienen 436 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 174 kcal.

¿Es Mon granola bio chocolat rico en proteínas?

Mon granola bio chocolat contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mon granola bio chocolat?

Mon granola bio chocolat tiene 52 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,9 g de fibra y 11 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mon granola bio chocolat?

Mon granola bio chocolat contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,7 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Mon granola bio chocolat?

100 g contienen 8 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.