Miolo de Noz

Producto envasado Nueces y semillas Continente

Miolo de Noz contiene 716 kcal por 100 g.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 9% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 603 kcal por 100 g entre 1.720 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Miolo de Noz de Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
716kcal por 100 g
15 gproteínas
14 gcarbohidratos
65 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 716 kcal
Grasas totales L 65 g 83%
Grasas saturadas L 6,1 g 31%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 14 g 5%
Fibra alimentaria L 6,7 g 24%
Azúcares totales L 2,6 g
Proteínas L 15 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 8%Grasas: 83%716kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 83%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 18 g)
  • Fibra6,7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
  • Azúcares2,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
  • Grasas65 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
  • Grasas saturadas6,1 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 67 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Continente
Código de barras
5601312882862
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
200
Categoría
Frutos secos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312882862. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Miolo de Noz?

100 g de Miolo de Noz tienen 716 kcal.

¿Es Miolo de Noz rico en proteínas?

Miolo de Noz contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Miolo de Noz?

Miolo de Noz tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Miolo de Noz?

Miolo de Noz contiene 65 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,1 g son saturados (el 31% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Miolo de Noz?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.