DA

Miolo de Noz

Emballeret produkt Nødder og frø Continente

Miolo de Noz indeholder 716 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 603 kcal pr. 100 g på tværs af 1.720 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Miolo de Noz fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
716kcal pr. 100 g
15 gprotein
14 gkulhydrat
65 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 716 kcal
Fedt i alt L 65 g 83 %
Mættet fedt L 6,1 g 31 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 83 %716kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gunder medianen for nødder og frø (median 18 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
  • Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4,9 g)
  • Fedt65 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 49,7 g)
  • Mættet fedt6,1 gover medianen for nødder og frø (median 6 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 67 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312882862
Mængde
200 g
Portion på emballagen
200
Kategori
Nødder
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Μacadamia Karagiannis 716 7,8 g 12,8 g 76,1 g
Walnuss Kerne Clarkys 716 15,8 g 5,2 g 69 g
Noci Sgusciate Primia 716 15 g 14 g 65 g
Miolo de Noz Continente 716 15 g 14 g 65 g
Miez de nucă măcinat Sabin 716 15 g 3,4 g 69 g
Macadamias, geröstet & gesalzen Genuss Plus 717 7,4 g 4,3 g 72 g
Frutos secos premium Donaly 715 15 g 14 g 65 g
EVERYDAY pijnboompitten EVERYDAY 715 14 g 9,4 g 68 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312882862. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Miolo de Noz?

100 g Miolo de Noz har 716 kcal.

Indeholder Miolo de Noz meget protein?

Miolo de Noz indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Miolo de Noz?

Miolo de Noz har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Miolo de Noz?

Miolo de Noz indeholder 65 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Miolo de Noz?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.