Mediterranean Hummus

Producto envasado Frijoles y legumbres Holy Hummus

Mediterranean Hummus contiene 286 kcal por 100 g. Serving, 1 , serv. size, 28 g (28 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 152% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

286kcal por 100 g
7,1 gproteínas
14,3 gcarbohidratos
21,4 ggrasas
80kcal en serving, 1 , serv. size, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 286 kcal
Grasas totales L 21,4 g 27%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 429 mg 19%
Carbohidratos totales L 14,3 g 5%
Fibra alimentaria L 14,3 g 51%
Azúcares totales L 3,6 g
Azúcares añadidos L 3,6 g 7%
Proteínas L 7,1 g 14%
Potasio L 7.143 mg152%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 21%Grasas: 69%286kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio152%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra14,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas21,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio429 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Holy Hummus
Código de barras
0850037363322
Ración de la etiqueta
1 , serv. size (28 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0850037363322. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mediterranean Hummus?

100 g de Mediterranean Hummus tienen 286 kcal. Serving, 1 , serv. size, 28 g (28 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Mediterranean Hummus?

Mediterranean Hummus contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 , serv. size, 28 g (28 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mediterranean Hummus?

Mediterranean Hummus tiene 14,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,3 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mediterranean Hummus?

Mediterranean Hummus contiene 21,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mediterranean Hummus?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (152% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mediterranean Hummus?

100 g contienen 429 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.