¿Cuántas calorías tiene Mass Gainer Protein Shake?

100 g de Mass Gainer Protein Shake tienen 393 kcal. Serving, 2 servings, 140 g (140 g): unas 550 kcal.

¿Es Mass Gainer Protein Shake rico en proteínas?

Mass Gainer Protein Shake contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 28 g en serving, 2 servings, 140 g (140 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Mass Gainer Protein Shake?

Mass Gainer Protein Shake tiene 72,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 6,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Mass Gainer Protein Shake?

Mass Gainer Protein Shake contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,71 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Mass Gainer Protein Shake?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (32% DV) y potasio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Mass Gainer Protein Shake?

100 g contienen 257 mg de sodio, el 11% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Mass Gainer Protein Shake

Producto envasado Otros alimentos Mutant Mass Gainer

Mass Gainer Protein Shake contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 2 servings, 140 g (140 g) aporta unas 550 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 32% del valor diario de iron y el 13% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal por 100 g

20 gproteínas

72,9 gcarbohidratos

2,1 ggrasas

550kcal en serving, 2 servings, 140 g (140 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	393 kcal
Grasas totales L	2,1 g	3%
Grasas saturadas L	0,71 g	4%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	21,4 mg	7%
Sodio L	257 mg	11%
Carbohidratos totales L	72,9 g	26%
Fibra alimentaria L	4,3 g	15%
Azúcares totales L	6,4 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	20 g	40%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	114 mg	9%
Iron L	5,7 mg	32%
Potasio L	625 mg	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 20%
Carbohidratos 75%
Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra4,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares6,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas2,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0,71 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio257 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Mutant Mass Gainer
Código de barras: 0811662020011
Ración de la etiqueta: 2 servings (140 g)
Categoría: Otros alimentos
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

carbohydrate blend, maltodextrin, modified starch, sweet potato, rolled oats, whey protein, whey protein concentrate, milk protein concentrate, milk protein isolate, light food blend, MCT oil, coconut, natural flavours, colour, beetroot, spinach

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Aceite de coco

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Borden Borden	393	25 g	3,6 g	32,1 g
Thick cut sharp yellow shredded cheddar Weis Quality	393	21,4 g	7,1 g	32,1 g
Dubliner Kerrygold	393	25 g	0 g	32,1 g
Dubliner Kerrygold	393	25 g	0 g	32,1 g
Rainbow petit fours Elite Cookies	393	7,1 g	42,9 g	21,4 g
Triple Cheddar Borden	393	21,4 g	7,1 g	32,1 g
Colby Jack Wegmans	393	25 g	0 g	32,1 g
Mild cheddar shredded chesse Wegmans	393	25 g	7,1 g	32,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0811662020011. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.