あじフライ

Producto envasado Pesca y mariscos Maruha Nichiro Ocean Blue

あじフライ contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 1個, 18 g (18 g) aporta unas 72 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de grasas, con 25% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 205 kcal por 100 g entre 17 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

あじフライ de Maruha Nichiro Ocean Blue, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal por 100 g
10 gproteínas
25 gcarbohidratos
28,9 ggrasas
72kcal en serving, 1個, 18 g (18 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 28,9 g 37%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 667 mg 29%
Carbohidratos totales L 25 g 9%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 10 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 25%Grasas: 65%400kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 65%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17,6 g)
  • Grasas28,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 16 g)
  • Sodio667 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 600 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Ácidos grasos individuales (1)
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,11 g

Detalles del producto

Marca
Maruha Nichiro Ocean Blue
Código de barras
4902165452174
Cantidad
90 g
Ración de la etiqueta
1個 (18 g)
Categoría
Alimentos
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

衣(パン粉、植物油脂、小麦粉、 粉末油脂、 液卵白、デキストリン、粉末状植物性たん白、食塩、香辛料)、あじ(ニュージーランド)、しょうゆ、酒、 しょうが汁、ソース 〔ウスターソース、糖類(異性化液糖、砂糖)、食酢、発酵調味料、食塩、トマトペースト、りんご加工品、しょうゆ、酵母エキス、オニオンペース へ、香辛料、りんご濃縮果汁)、 揚げ油(パーム油、 なたね油) / 加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、甘味料(ソルビット)、 着色料(カラメル、カロチノイド)、安定剤(キサンタン)、トレハロース、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・りんごを含む)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarSaltTomatoLevaduraManzanaHarina de trigoHuevoAceite de palma

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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骨取りさばみぞれ煮 キョクヨー 280 13,1 g 12,5 g 19,7 g
Hot Smoked Mackerel Fillets THE FISHMONGER 250 21,1 g 3,9 g 16,6 g
さば水煮 極洋 205 19,8 g 0,1 g 14 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4902165452174. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene あじフライ?

100 g de あじフライ tienen 400 kcal. Serving, 1個, 18 g (18 g): unas 72 kcal.

¿Es あじフライ rico en proteínas?

あじフライ contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 1,8 g en serving, 1個, 18 g (18 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 17,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene あじフライ?

あじフライ tiene 25 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene あじフライ?

あじフライ contiene 28,9 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene あじフライ?

100 g contienen 667 mg de sodio, el 29% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.