あじフライ
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Maruha Nichiro Ocean Blue
あじフライ enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1個, 18 g (18 g) liefert etwa 72 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 205 kcal pro 100 g über 17 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 400 kcal | |
| Fett gesamt L | 28,9 g | 37 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 667 mg | 29 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 25 %
- Fett 65 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 17,6 g)
- Fett28,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 16 g)
- Natrium667 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 600 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Einzelne Fettsäuren (1)
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,11 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- Maruha Nichiro Ocean Blue
- Barcode
- 4902165452174
- Menge
- 90 g
- Portion laut Etikett
- 1個 (18 g)
- Kategorie
- Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
衣(パン粉、植物油脂、小麦粉、 粉末油脂、 液卵白、デキストリン、粉末状植物性たん白、食塩、香辛料)、あじ(ニュージーランド)、しょうゆ、酒、 しょうが汁、ソース 〔ウスターソース、糖類(異性化液糖、砂糖)、食酢、発酵調味料、食塩、トマトペースト、りんご加工品、しょうゆ、酵母エキス、オニオンペース へ、香辛料、りんご濃縮果汁)、 揚げ油(パーム油、 なたね油) / 加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、キサンタン)、調味料(アミノ酸等)、甘味料(ソルビット)、 着色料(カラメル、カロチノイド)、安定剤(キサンタン)、トレハロース、乳化剤、酸味料、香辛料抽出物、香料、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・りんごを含む)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerSalzTomatenHefeApfelWeizenmehlEiPalmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4902165452174. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2025. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.