¿Cuántas calorías tiene Marjainen muromysli?

100 g de Marjainen muromysli tienen 429 kcal.

¿Es Marjainen muromysli rico en proteínas?

Marjainen muromysli contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Marjainen muromysli?

Marjainen muromysli tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,2 g de fibra y 18 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Marjainen muromysli?

Marjainen muromysli contiene 13 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Marjainen muromysli?

100 g contienen 228 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de noviembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Marjainen muromysli

Producto envasado Desayuno Cereales Rainbow

Marjainen muromysli contiene 429 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (434 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal por 100 g

11 gproteínas

63 gcarbohidratos

13 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	429 kcal
Grasas totales L	13 g	17%
Grasas saturadas L	2,7 g	14%
Sodio L	228 mg	10%
Carbohidratos totales L	63 g	23%
Fibra alimentaria L	8,2 g	29%
Azúcares totales L	18 g
Proteínas L	11 g	22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 61%
Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas11 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,9 g)
Fibra8,2 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,4 g)
Azúcares18 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 20 g)
Grasas13 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 14,8 g)
Grasas saturadas2,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 3,4 g)
Sodio228 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 52 mg)
Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Rainbow
Código de barras: 6415712000844
Cantidad: 500 g
Categoría: Musélis crujiente con frutas
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Mysli 81% (täysjyväkaurahiutale (vehnäjauho, maissitärkkelys, vehnämallasjauho, riisijauho, suola, ohra - ja vehnämallasjauho), auringonkukkaöljy (auringonkukkaöljy, hapettumisenestoaine (E 306)), kookosrouhe, vehnänalkiot, hunaja), paahdettu spelttihiutale 15% (speltti (vehnä), sokeri, suola, ohramallasuute), pakastekuivattu mansikka paloina 1,5%, pakastekuivattu vadelma paloina 1,5%, paahdettu hasselpähkinä paloina 1%. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, maapähkinää, mantelia, cashewpähkinää, saksanpähkinää, pistaasipähkinää, pekaanipähkinää, parapähkinää, macadamiapähkinää, maitoa, soijaa ja seesaminsiemeniä. Kauran alkuperä EU, ellei päiväyksen yhteydessä muuta ilmoiteta.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Aceite de girasol Cariño.Harina de trigo Arroz Salt Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6415712000844. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.