Maquereau MARSA

Producto envasado Pesca y mariscos Marsa

Maquereau MARSA contiene 217 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 217 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 49% de grasas y 0,9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (222 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Maquereau MARSA de Marsa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
217kcal por 100 g
27,1 gproteínas
0,5 gcarbohidratos
11,6 ggrasas
217kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 217 kcal
Grasas totales L 11,6 g 15%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 4.563 mg 198%
Carbohidratos totales L 0,5 g 0,2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 27,1 g 54%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Carbohidratos: 0,9%Grasas: 49%217kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Carbohidratos 0,9%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 19 g)
  • Grasas11,6 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 16 g)
  • Sodio4.563 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Marsa
Código de barras
0769503575261
Cantidad
125 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Mackerel fillets
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filets de maquereaux, huile végétale, sel

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Filetti Di Sgombro All'olio Di Oliva Delfino 217 22,5 g 0,6 g 21 g
Filets de maquereau à la vapeur Seacrets 217 18 g 0 g 16 g
Caballa en aceite de oliva virgen Emperatriz 217 22,5 g 0,6 g 21 g
Filets de maquereaux Delhaize 218 14 g 0,5 g 18 g
Filets de maquereaux Delpierre 218 18 g 0 g 16 g
Makrellfilet 400g Fiskemannen Unil as 218 18 g 0 g 16 g
Asda mackerel fillets in Korma sce Asda 216 15 g 2,7 g 16 g
Filets de maquereaux sauce moutarde Carrefour Discount 216 11 g 1,4 g 18,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0769503575261. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Maquereau MARSA?

100 g de Maquereau MARSA tienen 217 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 217 kcal.

¿Es Maquereau MARSA rico en proteínas?

Maquereau MARSA contiene 27,1 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g), o 27,1 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 19 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Maquereau MARSA?

Maquereau MARSA tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Maquereau MARSA?

Maquereau MARSA contiene 11,6 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Maquereau MARSA?

100 g contienen 4.563 mg de sodio, el 198% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.