Maple & brown sugar oatmeal

Producto envasado Comidas y Platos Kroger

Maple & brown sugar oatmeal contiene 382 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 55 g (55 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Maple & brown sugar oatmeal de Kroger, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal por 100 g
9,1 gproteínas
78,2 gcarbohidratos
4,6 ggrasas
210kcal en serving, 1 serving, 55 g (55 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 382 kcal
Grasas totales L 4,6 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 418 mg 18%
Carbohidratos totales L 78,2 g 28%
Fibra alimentaria L 7,3 g 26%
Azúcares totales L 32,7 g
Azúcares añadidos L 32,7 g 65%
Proteínas L 9,1 g 18%
Calcio L 36 mg3%
Iron L 1,8 mg10%
Potasio L 236 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 80%Grasas: 10%382kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron10%Potasio5%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra7,3 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares32,7 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas4,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio418 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,91 g
Grasa poliinsaturada L1,8 g
Otros componentes (1)
Fibra, soluble L2 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 382 kcal382 kcal
Proteínas 9,1 g9,1 g
Carbohidratos 78,2 g78,2 g
Grasas 4,6 g4,6 g
Fibra 7,3 g7,3 g
Azúcares 32,7 gn/d
Sodio 418 mg418 mg

Detalles del producto

Marca
Kroger
Código de barras
0011110117359
Ración de la etiqueta
1 serving (55 g)
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2589753. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0011110117359. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de enero de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "Maple & brown sugar oatmeal". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Maple & brown sugar oatmeal?

100 g de Maple & brown sugar oatmeal tienen 382 kcal. Serving, 1 serving, 55 g (55 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Maple & brown sugar oatmeal?

Maple & brown sugar oatmeal contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 serving, 55 g (55 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Maple & brown sugar oatmeal?

Maple & brown sugar oatmeal tiene 78,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,3 g de fibra y 32,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Maple & brown sugar oatmeal?

Maple & brown sugar oatmeal contiene 4,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Maple & brown sugar oatmeal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Maple & brown sugar oatmeal?

100 g contienen 418 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de enero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.