¿Cuántas calorías tiene lohkoperunat?

100 g de lohkoperunat tienen 123 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 123 kcal.

¿Cuánta proteína tiene lohkoperunat?

Lohkoperunat contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2,4 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más bajo (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene lohkoperunat?

Lohkoperunat tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,24 g de fibra y 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene lohkoperunat?

Lohkoperunat contiene 3,1 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene lohkoperunat?

100 g contienen 35 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

lohkoperunat

Producto envasado Otros alimentos Pirkka

Lohkoperunat contiene 123 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 123 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal por 100 g

2,4 gproteínas

20 gcarbohidratos

3,1 ggrasas

123kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	123 kcal
Grasas totales L	3,1 g	4%
Grasas saturadas	no informado
Sodio L	35 mg	2%
Carbohidratos totales L	20 g	7%
Fibra alimentaria L	0,24 g	0,9%
Azúcares totales L	0,2 g
Proteínas L	2,4 g	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 68%
Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,4 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra0,24 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Sodio35 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Pirkka
Código de barras: 6410405077257
Cantidad: 100
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Otros alimentos
Envase: Plastic

Ingredientes

Peruna (97 %) (EU), Quringonkukkaöijy Patatisklyftor utan skal Incredienser: potatis (97 %) (EU), solrosolja Ravinioarvo/Näringsvärde/100 g: energia/energi... rasva/fett.. josta tyydyttynyttä/varav mättat... hiilihydraatit/kolhydrat... josta sokereita/varav sockerarter... ravintokuitu/kostfiber .... ..518 kJ (123 kcal) 3,1 g .0,4g ..20 g 0,2g 2,49 ....2,6 proteiini/protein.... suola/salt.... 0,09 g** **Suolapitoisuus johtuu yksinomaan tuotteessa luontaisesti esiinty - västä natriumista./Saltinnehållet beror uteslutande på naturligt förekommande natrium i produkten. RI* - Yhdessä annoksessa/l en portion (100 g): energiaa energi 518KJ 123kcal 6% rasvaa fett tyydyttynyttä rasvad mättat fett sokereita sockerarter suolaa salt 3,1g| 0,4g 4% 0,2g| 0,1g 0% 2% 2% "Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo/ Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ/2000 kcal) Energiaa/Energi/100 g: 518 kJ/123 kcal

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Patata Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Filet de bar Lidl	123	21,4 g	0,4 g	4,1 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6410405077257. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de septiembre de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.